朝食抜き
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50.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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709 kcal
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지방: 19.83g | 단백질: 28.99g | 탄수화물: 104.30g.
아침 식사: 丸大食品 あらびきウインナー, トップバリュー ポタージュ, 目玉焼き, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 牛乳. 점심 식사: イオン しじみわかめスープ, サントリー ウーロン茶, 手作り弁当. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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