2018년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 1일:
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1927 kcal
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지방: 68.96g | 단백질: 65.49g | 탄수화물: 182.15g.
아침 식사: Aardappelsalade, Inex Halfvolle Yoghurt. 저녁 식사: Lidl Varkenshaasje, Coca-Cola Coca-Cola, Cuba Libre, Mojito, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Chipolata, Hamburger, Aardappelsalade. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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