2018년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 1일:
|
1961 kcal
|
지방: 97.65g | 단백질: 65.14g | 탄수화물: 207.82g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан. 점심 식사: Агуша Детский Творог Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Халва Подсолнечная, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Щи с Курицей. 저녁 식사: Красная Цена Мороженое Ванильное, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. 간식/기타: Mixbar Козинак Подсолнечный, Сливы. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|