2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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1066 kcal
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지방: 49.74g | 단백질: 88.00g | 탄수화물: 74.83g.
점심 식사: Lindavia Birnensaft, Rahmsauce, Kartoffelbrei, Ikea Köttbullar. 저녁 식사: Cocktailsoße, Grillgemüse, Deluxe Rinderfiletsteak. 더보기
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1733 kcal
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운동:
이소라 - 18 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 스탠딩 - 1 시간 15 분, 앉아있기 - 10 시간 35 분, 숙면 - 9 시간 52 분. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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