2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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2145 kcal
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지방: 74.20g | 단백질: 70.87g | 탄수화물: 275.41g.
아침 식사: Pasquier Pancakes. 점심 식사: Montorsi Pancetta Affumicata, Selex Ciliegine di Mozzarella, Pane tipo Rosetta, Pasta e Piselli. 저녁 식사: Moretti Birra 4,6%, Buitoni Pizza Bella Napoli Ricotta di Bufala e Pomodorini, Pizza Rossa. 간식/기타: Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Nestlé Barretta Fitness. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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