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Buongiorno, qualcuno mi potrebbe aiutare? Ho comprato due hamburger di vitello da circa 240 g totali.
I valori nutrizionali non sono scritti sull'etichetta ( è carne del Migross, nella plastica bianca), c'è solo peso ed ingredienti.
Come posso calcolarla? su Fatsecret ci sono hamburger di vitello ma di altri supermercati.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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1811 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 72.99g | 탄수화물: 196.72g.
아침 식사: Chicocream Mg, Granola Proteinworks, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Horeca Frutti di Bosco Surgelati, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Nixe Tonno in Olio di Semi di Girasole , Zorbas Feta, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut. 저녁 식사: Aperol Spritz, Gin Tonic, Eurospin Prosciutto Cotto Fresche Fette, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 간식/기타: Fage Risolat 1% Vaniglia, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Germinal Fiocchi di Avena, More, Horeca Frutti di Bosco Surgelati, Mila Skyr Bianco Natur. 더보기
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