FrancescoFirenze님의 저널, 2018년 06월 30일

"Che fai di bello il giorno del tuo compleanno?"
Mi sveglio presto per andar a bruciar qualche caloria, cosi che posso mangiare la torta senza aver tanti sensi di colpa

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
1948 kcal 지방: 77.48g | 단백질: 98.04g | 탄수화물: 208.73g.   아침 식사: Hero Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. 점심 식사: Carne di Vitello, Mars Barretta Gelato, Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Esselunga Fagioli Cannellini, Misura Fette Biscottate Integrali, Citterio Prosciutto Cotto Taglio Fresco, Bonduelle Le Regionali Ricetta Siciliana. 간식/기타: Fichi, Chiquita Banana. 더보기
3029 kcal 운동: Corsa - 1 시간   11 분, 휴식 - 14 시간   49 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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44중 1에서 20
댓글 
Auguri!!..🍻 
2018년 06월 30일 작성이: NicolaR85
Grazie Nicola 
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
Eiiii auguriiii! Sei un cancerino anche tuuuu! Passa una bellissima giornata! 🎂 
2018년 06월 30일 작성이: lucreziasabbioni
auguroni! !!!🍰🍰🍰 
2018년 06월 30일 작성이: Lizzy7760
Grazie Lizzy  
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
Bravissimo! Auguroni 🎉 
2018년 06월 30일 작성이: Mel87Mel
Grazie @Lucrezia 😊 Quindi anche tu sei in periodo festeggiamenti😉😉 
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
Grazie Mel😘 
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
@Fra, sì!!! Il mio è il 20 luglio, ma sto facendo il countdown da Natale 😂 Il progetto è il seguente: 1) passare lo scritto di analisi chimico tossicologica 2 il 16 luglio 2) passare l'orale di analisi chimico tossicologica 2 il 19 luglio 3) festeggiare 40 giorni e 40 notti che neanche la regina Elisabetta 😂😅😎 
2018년 06월 30일 작성이: lucreziasabbioni
Da oggi @Lucrezia ti chiamerò "Regina Elisabetta"😂😂😂 i tuoi post sono di una simpatia ,sei troppo forte...esami tosti immagino...beh che dirti in bocca al lupo per tutto...ma mi sa che andrai alla grande😂😂😂 devi essere una determinata e tenace tu😉😉 
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
Auguri Francesco!! 
2018년 06월 30일 작성이: Leggera77
Grazie Leggera77  
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
Auguriiiiiiiiii... Festeggia come si deve!!😂  
2018년 06월 30일 작성이: Patrizia1975
A U G U R I 🎉 
2018년 06월 30일 작성이: annam4e
Grazie Patrizia di idee per festeggiare ce ne sono...ma si accettano sempre suggerimenti 😉 
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
Grazie Anna😉😉 
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
tanti augurii!!! 
2018년 06월 30일 작성이: feds.mol
Grazie mille😉😉😉Feds  
2018년 06월 30일 작성이: FrancescoFirenze
auguri 🎂🎂🎂 
2018년 06월 30일 작성이: VeroPiras88
Tanti 🎉 auguroni! 🎂 
2018년 06월 30일 작성이: melabella77

     
 

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