2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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471 kcal
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지방: 11.40g | 단백질: 55.73g | 탄수화물: 35.95g.
아침 식사: Whey Protéine. 점심 식사: Carottes Cuites, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Rognons de Veau (Cuit). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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