2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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1473 kcal
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지방: 30.44g | 단백질: 70.56g | 탄수화물: 230.60g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 점심 식사: Funghi Champignon, Patate Crude, Bresaola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Daily Bread Burger con Farina Integrale, Parmareggio Formaggino, Melanzana, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto. 간식/기타: Scotti Risette Paprika, Oro Saiwa Biscotti, Kellogg's Coco Pops Snack Bar, Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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