|
Доброе утро!☀️ Вчера отгуляли выпускной у 11ых классов, а субботнее утро начинаю с правильного белкового завтрака : запеканка с творогом , геркулесом и сыром .
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
|
1251 kcal
|
지방: 47.13g | 단백질: 98.43g | 탄수화물: 111.40g.
아침 식사: Чистая Крупа Геркулес, Творог (Обезжиренный), Красная Цена Сыр Голландский, Яйцо. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Коричневый Рис, Помидоры. 저녁 식사: Березка Сыр Полесский 30%, Урюк, Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо. 간식/기타: Клубника, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Семушка Кедровые Орехи. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|