|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
|
1581 kcal
|
지방: 70.23g | 단백질: 110.74g | 탄수화물: 127.46g.
아침 식사: Помидоры, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Яйцо, Сыр Российский, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. 점심 식사: Сыр Российский, Увелка Гречка , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка. 저녁 식사: Увелка Гречка , Куриная Грудка, Сметана 20%, Чеснок, Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Абрикосы, Красное Яблоко. 더보기
|
|