ibere94님의 저널, 2018년 06월 29일

Hello les fs

Hier c'était mon anniversaire. Ce fut une journée très dure au niveau alimentation.
Aujourd'hui, je me mets aux légumes.
Demain, je ne peux pas car je suis invitée.
Que me conseillez vous de plus ?
J'attends vos précieux conseils

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
1258 kcal 지방: 35.19g | 단백질: 53.75g | 탄수화물: 173.83g.   아침 식사: Casino Bio Galette de Riz Quinoa Bio Casino, Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits, Twinings Thé Vert Menthe, Pastèque Fraiche. 점심 식사: Melon Frais, Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Recette Tomate et Basilic, Leader Price Légumes Cuisinés à l'italienne. 저녁 식사: Picard Tartelette Framboise, Leader Price Viande Hachée, Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits. 간식/기타: Dolce Gusto Café au Lait. 더보기

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