2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
|
1643 kcal
|
지방: 46.23g | 단백질: 126.57g | 탄수화물: 192.17g.
아침 식사: Абрикос, Смак Життя Кунжут Черный. 점심 식사: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Яготинская Айран 1.8%, Активиа Бифидойогурт 0,05%, Крекис Хлебцы Пшенично-Овсянные, Крекис Хлебцы Пшенично-Овсянные, Катя Болгарский Перец(Местный), Комгалком Хлебцы Ржаные, Укроп, Свеклы, Помидоры, Наша Ряба Печень Куринная Вареная. 저녁 식사: Базилик, Верес Перец Сладкий, Салат, Помидоры, Руккола, Кунжутное Масло, Соя Вареная. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|