2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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1706 kcal
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지방: 83.13g | 단백질: 56.63g | 탄수화물: 183.63g.
아침 식사: Cheese and Tomato Sandwich, Sweet Potato Fries, Equal Sticks, Nescafe Classic. 점심 식사: Oil Popped Popcorn (Unsalted), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). 저녁 식사: All Gold Tomato Sauce, Debonairs Pizza Chicken & Mushroom Pizza (Real Deal). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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