ПП запеканка творог обезжиреный 1 кг 4 яйца 60 гр кукурузного крахмала + 15 гр рисовой муки 300 мл молока 2 ст.л. сахара примерно 350 гр смородины
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
|
1684 kcal
|
지방: 54.72g | 단백질: 70.59g | 탄수화물: 235.06g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Сливочное Масло, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, Творог (Обезжиренный), Овсяные Хлопья. 점심 식사: Жареный Тофу, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло, Soba Гречневая Лапша. 저녁 식사: Черешня, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. 간식/기타: Orion Чокопай, Шармэль Зефир Яблочный, Магнит Банан. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|