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I carboidrati la sera fanno ingrassare..... 😂😂😂😂😂😂😂
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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1563 kcal
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지방: 28.94g | 단백질: 140.92g | 탄수화물: 183.86g.
아침 식사: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Zucchi Olio di Semi di Lino, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10'. 간식/기타: Mele Granny Smith, Self Omninutrition 3PHASE, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Maltodestrine. 더보기
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