rewel89님의 저널, 2018년 06월 28일

Claras + whey protein 😋😋😋🤤🤤🤤

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:

951 kcal

지방: 6.45g | 단백질: 192.62g | 탄수화물: 33.43g. 아침 식사: Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Claras de Huevo. 점심 식사: Verdifresh Lechuga Iceberg, Carrefour Medallones de Merluza Argentina. 저녁 식사: Calabacín. 간식/기타: Prozis 100% Whey Prime 2.0. 더보기

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Solo son claras y whey???? Dios mío no puede ser!!!! Quiero 10! La receta pleaseeeee 🤤🤤🤤🤤

2018년 06월 28일 작성이: luciluuu

Yo Le puse 500 ml de claras + 25 g de whey sabor banana batimos y al micro hasta el punto que queramos con la cantidades se puede jugar según sabor deseado

2018년 06월 28일 작성이: rewel89

Gracias rewel!!! Es sencillísimo pero seguro que a mi no me queda así! Jajajajaja

2018년 06월 28일 작성이: luciluuu


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