Кто знает как поменять аву и написать информацию о себе?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
|
1216 kcal
|
지방: 38.98g | 단백질: 103.75g | 탄수화물: 107.84g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Увелка Чечевица , Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Куриное Филе Вареное, Огурец. 간식/기타: Айс Кефир 2,5%, Orange Апельсин. 더보기
|
|