|
завтрак 6:50 кабачковые оладьи + рикотта творог зерненный цикорий с молоком низколактозным
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
|
1645 kcal
|
지방: 52.69g | 단백질: 151.48g | 탄수화물: 152.54g.
아침 식사: Каждый День Рикотта Сыр, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Здравник Цикорий Растворимый, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Растительное Масло, Каждый День Сметана 15%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кабачок. 점심 식사: Fish House Пикша Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Миндаль, Тёма Биолакт без Сахара. 간식/기타: Абрикос, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Персик, Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Семена Льна. 더보기
|
|