simple..rapido y comodo
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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2005 kcal
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지방: 49.58g | 단백질: 69.41g | 탄수화물: 331.40g.
아침 식사: Emeth Mermelada de Durazno Light, Ricediex Galletas de Arroz. 점심 식사: Mandarinas, Naranjas, Mayonesa, Huevo Duro, Hamburguesa Casera, Arroz Blanco. 저녁 식사: Mandarinas, Naranjas, Swift Salchichas, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas, Natura Mostaza, Mayonesa, La Perla Pan con Salvado. 간식/기타: Mandarina, Mandarinas, Ricediex Galletas de Arroz. 더보기
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3372 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 40 분, 앉아있기 - 11 시간, 휴식 - 4 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
2018년 06월 27일 작성이: juliotodesco
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Hamburguesa casera de soja y carne ,con arroz,medio huevo duro y una cursada de mayonesa..
2018년 06월 27일 작성이: laureanoirusta
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