Timmosha님의 저널, 2018년 06월 27일

мда, поехала с дочкой в Глобус, решила перед походом в супермаркет перекусить, натрескалась, что дневную норму всю съела (((а только 11 дня
глазунья из 2х яиц, творог со сметаной и изюмом, кефир с клубникой, пирог с вишней, капучино)
потом еще рожок Колибр

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
1691 kcal 지방: 84.44g | 단백질: 73.73g | 탄수화물: 162.54g.   아침 식사: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гарнец Овсяная Мука, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Каждый День Сметана 15%, Кабачок, Растительное Масло, Яйцо, Champion Чернослив без Косточек, Свекла Вареная. 점심 식사: Глобус Пирог с Вишней, Капучино, Изюм, Сметана, Каждый День Сметана 15%, Творог 9%, Клубника, Простоквашино Кефир 3,2%. 간식/기타: Колибри Мороженое, Яйцо (Целое). 더보기
2815 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
и😋😋😋вот это я жрун зато в магазине глаза ни на что не смотрели))))  
2018년 06월 27일 작성이: Timmosha
Всегда закупаюсь в этом глобусе, это Одинцовский, верно? Строго всегда там едим или беляши или идём в их рестАУран и я там беру форель на гриле и какую-нить селёдочку под шубой. Или котлетку из трески и все...  
2018년 07월 6일 작성이: alenalayer
Нет, Климовск. Мне нравится этот магазин огромным выбором товаров))) 
2018년 07월 6일 작성이: Timmosha

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Timmosha님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유