2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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1247 kcal
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지방: 21.99g | 단백질: 36.65g | 탄수화물: 216.13g.
아침 식사: Thé Vert, Carrefour Bio Lait Entier, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Quaker Flocons d'avoine (40g). 점심 식사: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Panzani Coquillettes. 저녁 식사: Auchan Riz Thai, St Mamet Cocktail de Fruits, Oeuf sur le Plat. 간식/기타: Cookie aux Pépites de Chocolat. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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