2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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1801 kcal
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지방: 74.59g | 단백질: 85.89g | 탄수화물: 188.72g.
아침 식사: Kölln Knusper Schoko Krokant, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Basismüsli, Milbona Skyr Pur. 점심 식사: Bratwurst, Gut & Günstig Potato Wedges, Ofengemüse. 저녁 식사: Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Pur, REWE Reiswaffel. 간식/기타: Gletscherkrone Obstriegel Erdbeer-Banane. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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