2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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1583 kcal
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지방: 60.00g | 단백질: 83.26g | 탄수화물: 167.61g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Dulano Bauchspeck-Streifen. 점심 식사: Hähnchenbrust, Weißer Reis (Gekocht). 저녁 식사: Freshona Cornichons, Rinderleber, Dovgan Buchweizen (Gekocht). 간식/기타: Mövenpick Cookies & Cream, Zott Sahne Joghurt Zabaione Mandel. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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