2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
|
1136 kcal
|
지방: 36.10g | 단백질: 92.15g | 탄수화물: 121.28g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо, Гречка Отварная, Пестравка Творог 0,3%, Гарнец Рисовая Мука. 점심 식사: Семена Льна, Ароматы Жизни Масло Льняное, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Prosto Гречка. 저녁 식사: Яичный Белок, Кабачок, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). 간식/기타: Клубника, Семена Льна, Кэроб, Яичный Белок, Традиции Севера Семена Расторопши, Семена Льна. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|