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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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1506 kcal
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지방: 57.30g | 단백질: 124.11g | 탄수화물: 102.88g.
아침 식사: 玉ねぎ, ニンジン, 豚肉, ご飯, セブンイレブン さばの塩焼, 鶏の胸肉, 長ねぎ. 점심 식사: ご飯, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, ピーマン, 赤ピーマン, 玉ねぎ, 鶏の胸肉. 저녁 식사: わたしのプロテインダイエット. 간식/기타: DNS BCAA , ピスタチオ, マースジャパン スニッカーズ. 더보기
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