Алина Queen님의 저널, 2018년 06월 27일

каша манная 200г
шоколад рахат темный 25 г
банан 125 г
кофе с молоком
510 кал

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
1417 kcal 지방: 63.47g | 단백질: 69.12g | 탄수화물: 147.14g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Банан, Рахат Темный Шоколад 80%, Манная Каша. 점심 식사: Манты с Тыквой. 간식/기타: Рахат Темный Шоколад 80%, Тимоша Козинак Арахисовый, Овсяноблин, Ветчина Куриная, Эмир Сметанковый Сыр. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Манную кашу нежелательно кушать на похудении 
2018년 06월 27일 작성이: Nastasia97
Что за бред !!!  
2018년 06월 27일 작성이: Алина Queen
Это не бред, лучше овсянка или гречка на воде 
2018년 06월 27일 작성이: Nastasia97
Ну вы не ешьте)) 
2018년 06월 27일 작성이: Алина Queen
)))вот и правильно,что хотите то и ешьте,а то лучше огурец чем помидор,бананы не едят при похудении кококо,будьте на ПП но не до такого же фанатизма если человек захотел ему решать , когда чье то мнение спросят то вопрос наверное зададут 🙄 
2018년 06월 27일 작성이: юлия хомич
Что за страсть такая отказываться от нормальных продуктов? Чем вам манка не угодила? Типа она "пустая"? Откройте Википедию и почитайте что в ней содержится. Все хорошо в меру, если состав нормальный 👍 
2018년 06월 27일 작성이: i-rene
ну мы и не едим. 
2018년 06월 27일 작성이: alena81.28
Все едят при похудении, соблюдая баланс бжу 
2018년 06월 27일 작성이: teya86

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Алина Queen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유