2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 52 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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1337 kcal
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지방: 53.91g | 단백질: 105.84g | 탄수화물: 117.60g.
아침 식사: Queijo Parmesão (Ralado), BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Abóbora Cabotia, Brócolis, Fricassê de Frango. 저녁 식사: Dr. Oetker Gelatina Zero, Oderich Milho Verde, Abóbora Cabotia, Brócolis, Fricassê de Frango. 간식/기타: Piá Leite Desnatado, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Da Colônia Amendo Power, Cacau em Pó, Banana Prata, Sococo Flococo, Xilitol. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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almeidacamilaalmeida7님의 체중기록
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