2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
|
2589 kcal
|
지방: 111.33g | 단백질: 131.47g | 탄수화물: 266.16g.
아침 식사: Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. 점심 식사: Sukiya Teriyaki Yakitori Don G, Sukiya Kara-Ague Simples. 저녁 식사: Bife de Carne de Vaca, Macarrão a Bolonhesa. 간식/기타: Cinemark Pipoca Doce Média, Suco de Laranja, Berinjela. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|