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10일동안은 살이 빠지더니 갑자기 정체기가 온걸까요 아님 배란기 영향일까요...? 열심히 한다고 하는데 갑자기 변화가 없으니까 힘빠지네요😭😭
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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407 kcal
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지방: 14.84g | 단백질: 24.57g | 탄수화물: 43.12g.
점심 식사: 삶은 계란흰자, 풀무원 네컵 연두부, 오이 (껍질제거), 양배추, 삶은계란, 아임웰 롤치즈 & 고구마큐브 샐러드. 저녁 식사: 삶은계란, 프레시안 동치미 냉면육수, 한성기업 실곤약. 간식/기타: 롯데 말랑카우 딸기우유. 더보기
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