2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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2448 kcal
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지방: 43.78g | 단백질: 92.87g | 탄수화물: 263.92g.
아침 식사: 711 熱黑糖珍珠撞奶, 7-11 德國櫸木燻雞飯糰, 光泉 無加糖黑豆漿. 점심 식사: 燙青菜, 乾麵. 저녁 식사: 雞腿便當. 간식/기타: 711 熱黑糖珍珠撞奶, 全家 稻荷壽司, 味噌湯. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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