2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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1066 kcal
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지방: 36.01g | 단백질: 99.81g | 탄수화물: 74.94g.
점심 식사: Samyang Spicy Chicken Noodles, Telur Ceplok, Gulai Daging Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kerang Kukus atau Rebus, Jengkol. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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