marischa.m님의 저널, 2018년 06월 26일

Chia Pudding ))))

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
1352 kcal 지방: 51.12g | 단백질: 75.60g | 탄수화물: 116.15g.   아침 식사: Thunfisch Frikadellen, American Erdnusscreme Crunchy, Lindenhof Gouda, Frischkäse, Avocado, Schär Körnerbrötchen, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Zucker, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Rote Tomaten, Plow. 저녁 식사: Tomaten, Thunfisch Frikadellen. 간식/기타: Himbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Bio Chiasamen. 더보기
2090 kcal 운동: 이소라 - 32 분, 휴식 - 15 시간   28 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


marischa.m님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유