2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 48.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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1605 kcal
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지방: 55.67g | 단백질: 67.49g | 탄수화물: 223.24g.
아침 식사: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 점심 식사: Spinaci, Vivo Meglio Gallette di Mais, Meloni Gialli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Vivo Meglio Gallette di Mais, Uovo Sodo, Pomodori, Cipolle, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vellutata di Zucca, Anguria. 간식/기타: Cannolo Siciliano, Cannolo Siciliano, Vivo Meglio Gallette di Mais, Smarties Smarties, Ciliegie. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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