2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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1614 kcal
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지방: 35.62g | 단백질: 55.31g | 탄수화물: 273.69g.
아침 식사: Gefrorene Himbeeren, Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Laugenbrezeln. 저녁 식사: Gut & Günstig Salz Hefegebäckstangen, Haribo Gummibärchen, Gurke (mit Schale), Eistee, Frischkäse, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Salami, Aldi Deutsches Corned Beef, Mehrkornbrot. 간식/기타: Choco Bistro Haselnussschnitte. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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