2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
|
1802 kcal
|
지방: 112.01g | 단백질: 62.99g | 탄수화물: 139.70g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Чудесный Край Батон Нарезной. 점심 식사: Олейна Масло Растительное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Kamis Горчица Французская, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макароны с Тушенкой. 저녁 식사: Обережье Ряженка, Шашлык из Свинины, Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный. 간식/기타: Конфета, Магнит Апельсин. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|