2018년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
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1238 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 39.45g | 탄수화물: 118.17g.
아침 식사: Bergader Almkäse Würzig, Aldi Brezel, Kinder Schoko-Bons. 점심 식사: Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. 간식/기타: Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett, Choco Bistro Schoko-Waffelröllchen, Dulano Kochschinken. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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