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Dias: 72,73,74,75,76,77 e 78:
😉 É devagar e sempre q se fala? 🙏🦋
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69.9 kg
지금까지 감소한: 45.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1307 kcal
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지방: 95.90g | 단백질: 74.58g | 탄수화물: 31.22g.
아침 식사: Hinode Ômega 3,6 e 9. 점심 식사: Chuchu, Repolho, Ovo Cozido. 저녁 식사: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Vinagre, Sal, Sementes Chia Secas, Iogurte de Kefir, Abacate, Queijo Meia Cura, Aurora Linguiça Toscana. 간식/기타: Melitta Café Tradicional. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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