2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1377 kcal
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지방: 17.61g | 단백질: 40.12g | 탄수화물: 272.32g.
아침 식사: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Bananas , Italian Bread . 점심 식사: Cilantro, Asparagus , Del Monte Canned Corn, Quinoa (Cooked), Garbanzo Beans, Wegmans Peeled Baby Carrots, Celery . 저녁 식사: Macro Vegetarian Pad Thai. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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