2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1715 kcal
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지방: 34.00g | 단백질: 127.99g | 탄수화물: 216.74g.
아침 식사: ウインナー, 卵, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 食パン. 점심 식사: 鯖の塩焼き, そうめん. 저녁 식사: 鯛, ご飯. 간식/기타: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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