2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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3040 kcal
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지방: 62.69g | 단백질: 156.90g | 탄수화물: 447.19g.
아침 식사: il Braciere Luganega di Suino, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. 점심 식사: Gustato Farro Perlato Secco. 저녁 식사: Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. 간식/기타: Pane Italiano. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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