jepl님의 저널, 2018년 06월 25일

So, Urlaub ist vorbei.
Jetzt wird wieder alles aufgeschrieben.
88.5 kg 지금까지 감소한: 13.5 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
1618 kcal 지방: 35.81g | 단백질: 65.81g | 탄수화물: 257.69g.   아침 식사: Gutes Land Gouda, Marmelade, Weizenbrötchen, Kamillentee, Butter. 점심 식사: Pink Lady Äpfel. 저녁 식사: Iglo Fischfrikadellen, Dovgan Buchweizen (Gekocht). 더보기
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