А я же говорила, что скоро буду завалена работой, и мне будет некогда все писать в дневник.Но я все так же питаюсь правильно и неважно где :дома ,на работе, в кафе или на свадьбе.Я скинула еще -1 кг .Главное ,что вес не стоит .Главное,что я никуда не тороплюсь ☝🏼
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
|
902 kcal
|
지방: 37.02g | 단백질: 54.92g | 탄수화물: 87.83g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2.5%, Овсянка. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Красная Фасоль. 간식/기타: Ореховая Долина Фундук, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. 더보기
|
|