nuriReis님의 저널, 2018년 06월 24일

UNSUZ ŞEKERSİZ PROTEİN KEK 😋😋😋


다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
922 kcal 지방: 43.97g | 단백질: 59.41g | 탄수화물: 66.93g.   아침 식사: Kaanlar Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı. 간식/기타: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Tadım Kabak Çekirdeği . 더보기

43명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Nurireisten yine harika bişey 😊💕 
2018년 06월 24일 작성이: slnbyrm
selen görsel senin menüler kadar efsane olmasa da kendi çapımızda yapıyoruz işte 😝😝 
2018년 06월 24일 작성이: nuriReis
Seninde görsel mükemmel 💕 en azından kalıba yapıştırmamışsın 😃😃 afiyet olsun  
2018년 06월 24일 작성이: slnbyrm
önceden uzun kalıpta ya da cupcake kalıbında yapmıştım bunda ilk defa oldu on numara oldu çokta güzel oldu teşekkürler 😄😄😄 
2018년 06월 24일 작성이: nuriReis
simdi bunun icinde neler var konulu sorularimiz gelicek 😀 goruntu muazzam. afiyet olsun 
2018년 06월 24일 작성이: hindiba
karahindiba teşekkürler 😄 kekin içinde sağlıksız hiç bir şey yok malzemeler daha önce ki yaptığım keklerle aynı sadece kalıbı değişik  
2018년 06월 24일 작성이: nuriReis
Ooo boğazında kalan kek bu demek. 😍 Eline sağlık güzel görünüyor. 😊 
2018년 06월 24일 작성이: cansumcs
teşekkürler cansu 😄 aynen bahsi geçen kek görseldedir 😄 
2018년 06월 24일 작성이: nuriReis
afiyet olsun tarifi nedir? 
2018년 06월 24일 작성이: gulnarrr
tarifi verirmisiniz 
2018년 06월 24일 작성이: zulufa
süpermiş afiyet olsun 😋 tarif mi alsak ne yapsak☺️ 
2018년 06월 24일 작성이: esrarslan.ea
teşekkürler herkese tarifi yazıyorum :)) 150 gr yulaf 50 gr yulaf kepeği 25 gr nohut unu 1 kase bal kabağı yarım çay bardağı süt 3 yumurta 10 hurma (sıcak suda bekletillmiş) 1 paket kabartma tozu 1 ölçek whey protein tozu 1 yk tarçın 2 yk kakao kayısı, üzüm, fındık fıstık istediğiniz kuruyemiş normal kek yapımı gibi malzemeleri karıştırıp kaba alıyoruz önceden ısıtılmış fırında 35-40 dk pişiriyoruz afiyet olsun 😋👍 
2018년 06월 24일 작성이: nuriReis
Hastalıktan tüm gün uyudum şimdi canım herşeyi çekiyor ama bunu yapamam ki biraz yollasan 🍓😊 
2018년 06월 24일 작성이: çileekkk
keşke herkes tadabilse bu kekten. gerçekten efso oldu 😋😋😋😋 
2018년 06월 24일 작성이: nuriReis
Bu arada Nuri biraz geç aklıma geldi ama geçen sana verdiğim tavuk tarifini bugün ben yaptım. Son postta bakarsan benim. Tavuk krema soya sosu biraz köri. Cidden özlemişim ve güzel oldu.  
2018년 06월 24일 작성이: cansumcs
1 dilimi kaç kalori eder acaba 
2018년 06월 24일 작성이: esrarslan.ea
Nuri reis valla ben hastayım bana yollaman farz oldu 🤣🍓 
2018년 06월 24일 작성이: çileekkk
Harika👏 
2018년 06월 24일 작성이: htkz
cansu baktım şimdi baya lezzetli görünüyormuş 😋 en yakın zamanda şu soyayı denicem öncelikle 😉 esrarslan yaklaşık 120 kaloriye falan denk geliyor dengeli diyette hiç bir sıkıntı yaşatmaz 🤙😉 çilek iyileştiğinde bu kek tarifini kesin denemeni öneririmm😉 htkz teşekkürler 🙏😉 
2018년 06월 24일 작성이: nuriReis

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nuriReis님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유