2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
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757 kcal
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지방: 19.00g | 단백질: 84.05g | 탄수화물: 63.92g.
아침 식사: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Миндаль, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 점심 식사: Nescafe Кофе Растворимый, Кубанский Молочник Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. 저녁 식사: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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