|
Parmalat обожаю это молоко!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 23일:
|
1202 kcal
|
지방: 49.56g | 단백질: 105.94g | 탄수화물: 84.70g.
아침 식사: Фермерское Подворье Молоко 3,5%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. 점심 식사: Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось. 저녁 식사: Parmalat Молоко 1,8%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Салат Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 간식/기타: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. 더보기
|
|
2295 kcal
|
운동:
Дневная активность - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|