ほうれん草の卵炒め。
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 23일:
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1063 kcal
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지방: 39.32g | 단백질: 95.65g | 탄수화물: 84.63g.
아침 식사: インスタントコーヒー(粉末). 저녁 식사: 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 調理したほうれん草(冷凍の状態から調理、調理油なし), やまみ 濃厚仕立て もめん, マルコメ 赤だし, あづま食品 近江の大豆 豆力, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 玄米(中粒、調理済み), 生卵, 東海漬物 こくうまキムチ. 간식/기타: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. 더보기
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