2018년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 23일:
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934 kcal
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지방: 22.57g | 단백질: 57.99g | 탄수화물: 101.64g.
아침 식사: Каша Пшенная на Молоке, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. 저녁 식사: Шампиньоны Гриль, Текила, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. 간식/기타: Банан, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Яблоко Желтое. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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