marina-kruchinina님의 저널, 2018년 06월 22일

Перекус: творог и чай с малиной.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
1595 kcal 지방: 61.88g | 단백질: 125.52g | 탄수화물: 130.74g.   아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Новая Деревня Кефир 1%, Якобс Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Яичный Белок, Молодой Зеленый Лук, Чабан Сметана 15%, Куриное Филе, Лаваш Армянский, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 저녁 식사: Помидоры, Кижуч. 간식/기타: Малина, Мёд, Чай с Лимоном, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мёд, Новая Деревня Кефир 1%, Кекс «Пп.Бомба», Малина, Якобс Кофе Растворимый. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


marina-kruchinina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유