|
Когда, ты утром опаздываешь, а завтрак нужен, очень выручает протеин, выпил и сытость на 3-4 часа обеспеченна!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
|
606 kcal
|
지방: 25.41g | 단백질: 60.94g | 탄수화물: 33.14g.
아침 식사: VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. 저녁 식사: Фермерское Подворье Молоко 3,5%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 더보기
|
|
2546 kcal
|
운동:
За день общее кол-во калорий - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|